sm寒假——精子日课第十一课——尽情瞎整

最后一次用这个该死的笔记了,往前20个版本都是同步我手机走路时的手稿。刚写电脑写的找不到了!!下次有可能泄露我的机密。

sm寒假——精子日课第十一课重写——负面情绪怎么来的,怎么解决?  尽情瞎整


我最大的缺点就是心理素质差。心里面随时会浮现害怕,后悔,内疚,害羞,烦躁,罪恶感,患得患失等负面情绪,更糟糕的是我的记忆力出奇的好。

人类做任何事情都会有这些负面情绪。这是远古险恶的生存环境下,为了保住性命,减少不必要的冒险,进化出来的 (好讨厌解释基本常识,就是没有这些负面情绪的都死光了)。但是现代社会已经非常安全,这些负面情绪已经严重影响了我们追求幸福和成功。

那天川普当上了美国总统,我正在小朋友们讲塞翁失马焉知祸福的故事,本来很简单的寓意就是好事不要的得意,坏事不一定是坏。小朋友们照常反对,说是塞翁想好事就会发生好事,坏事就坏事。


哦,是的,我们祖先早就告诉我们怎么解决。


川普他干那么多蠢事,但是没有过后悔内疚害羞罪恶等负面情绪。他说过最大影响是他的教父老师——《the power of positive thinking》作者。往好方向想就好了。


我要找时间看看那本书。


第二次写,忘记了,直接总结一下,我们知道负面情绪都是远古为了保住性命的,那么现代人我们以后做事就应该——反正不会死,尽情瞎整!


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